Miel prăjit cu sos de rodie-Tamarind

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați mielul prăjit cu sos de rodie-Tamarind. O porție conține 678 calorii, 42G de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 7.22 pe portie. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, sarea și piperul, stocul de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi semințele de rodie, puteți urma acest fel principal cu Iaurt De Rodie Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este spectaculos. Încercați Raft prăjit de miel cu sos de rozmarin-rodie și tort de cartofi cu brânză de capră, Pește-spadă glazurat cu Tamarind cu sos de tei, Cilantro și Tamarind, și Miel fiert în sos de rodie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați zahărul, sucul, stocul și pasta de Tamarind-Pasilla într-o cratiță medie grea la foc mediu. Gatiti si amestecati pana cand zaharul se dizolva. Apoi creșteți căldura, astfel încât amestecul să fiarbă. Gatiti, amestecand des, pana cand lichidul se ingroasa si se reduce la putin mai putin de 1 cana, aproximativ 20 de minute. Întoarceți focul la foarte mic și păstrați sosul cald în timp ce gătiți mielul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tamarind

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Suc De Lămâie, Opțional

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

În timp ce sosul se gătește, încălziți o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Stropiți mielul cu uleiul de măsline, presărați generos cu sare și puneți-l în tigaie. Gatiti pe fiecare parte timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Mazare Decojita, Optional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați pe o tăietură și lăsați să se odihnească 3 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Tăiați mielul transversal în felii groase de 1/2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Puneți feliile pe farfurii și lingurați sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Presărați semințele de rodie și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Rodie

Aduceți 1 cană de apă la fiert într-o cratiță mică. Aliniați o farfurie cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie medie la foc mediu-mare până începe să danseze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pasilele și prăjiți pe ambele părți până când sunt umflate, aproximativ 15 secunde în total.

Transferați chilii pe prosoapele de hârtie pentru a se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Puneți-le într-un castron mic, turnați în apă clocotită și lăsați-le să se înmoaie până la moale, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgeți chilele și rezervați-le și lichidul de înmuiere separat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Aruncați uleiul și ștergeți tigaia curată. Puneți-l înapoi la foc mediu-mare. Într-un castron mare, aruncați usturoiul, roșiile și ceapa cu restul de 1 lingură de ulei. Condimentează cu sare și piper, aruncă ușor și pune-le în tigaia fierbinte. Gatiti pana cand sunt carbonizate cu pete negre vizibile, aproximativ 7 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Transferați legumele într-un castron curat și lăsați-le să se răcească la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți pulpa de tamarind, ardei iute, 1/2 cană din lichidul de înmuiere și legumele prăjite într-un blender sau robot de bucătărie și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Tamarind