Mielul fiert cu fasole albă uriașă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 575 calorii, 54g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $3.86 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, ceapă, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cozi De Miel Fierte Cu Fasole Albă, Cozi de miel fierte cu fasole albă, și Rețetă Uriașă De Fasole Albă Chipotle.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Adăugați usturoiul tocat, ceapa și morcovul și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați haricot blancs, crenguțe de cimbru, 1 litru de stoc și apă și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
5
Adăugați slănina și fierbeți la foc mic, amestecând ocazional, până când fasolea este foarte fragedă, aproximativ 2 1/2 ore. Se condimentează cu sare și piper și se amestecă pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire
Toppinguri, Opționale
6
Între timp, frecați mielul peste tot cu cimbru tocat, condimentați cu sare și rulați în formă de friptură; legați la intervale de 1 inch cu sfoară de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Mazare Decojita, Optional
Bomboane Life Savers
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală
7
Puneți friptura într-un vas de copt superficial de 12 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
8
Adăugați restul de 1 cană de stoc și prăjiți mielul timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Mazare Decojita, Optional
9
Adăugați restul de 6 căței de usturoi, acoperiți cu folie și prăjiți timp de 2 1/2 ore, întorcându-se o dată, până când mielul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
10
Transferați mielul pe o placă de sculptură. Acoperiți ușor cu folie timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
11
Puneți usturoiul în sucurile de tigaie și condimentați cu sare. Tăiați mielul în felii groase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Mazare Decojita, Optional
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
12
Serviți mielul cu sosul de tigaie și fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe