Miel fiert cu fasole albă uriașă

Mielul fiert cu fasole albă uriașă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 575 calorii, 54g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $3.86 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, ceapă, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cozi De Miel Fierte Cu Fasole Albă, Cozi de miel fierte cu fasole albă, și Rețetă Uriașă De Fasole Albă Chipotle.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați usturoiul tocat, ceapa și morcovul și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați haricot blancs, crenguțe de cimbru, 1 litru de stoc și apă și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați slănina și fierbeți la foc mic, amestecând ocazional, până când fasolea este foarte fragedă, aproximativ 2 1/2 ore. Se condimentează cu sare și piper și se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Între timp, frecați mielul peste tot cu cimbru tocat, condimentați cu sare și rulați în formă de friptură; legați la intervale de 1 inch cu sfoară de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cesti Catei De Usturoi

Mazare Decojita, Optional