Micul dejun Taco al lui Paul Qui

Name: Micul dejun Taco al lui Paul Qui
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 creveți și cu vene varză de lucernă; 4 creveți și cu vene 1 ceapa rosie, cubulete mici; 4 creveți și cu vene 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 4 creveți și cu vene ouă de fermă; 4 creveți și cu vene 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 4 creveți și cu vene Ulei de struguri; 4 creveți și cu vene Iaurt grecesc; 4 creveți și cu vene jalape corkosos cu semințe; 8 limes; 4 creveți și cu vene cartofi; 4 creveți și cu vene sare și piper negru după gust; 4 creveți și cu vene sare de mare, dupa gust; 4 creveți și cu vene roșii; 4 creveți și cu vene tortilla; 4 creveți și cu vene ceapă albă

Micul dejun Taco al lui Paul Qui este un fără gluten și vegetarian felul principal. Pentru $3.17 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 32g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 417 calorii. Mergeți la magazin și ridicați sare de mare, busuioc, ulei de semințe de struguri și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma iaurtul grecesc, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Iaurt Grecesc ca desert. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Mic Dejun Taco, Micul Dejun Wrangler Taco, și Brioșe Cu Ouă Pentru Micul Dejun Taco pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru salsa: transpirați ceapa, usturoiul și jalapele aproximativ în suficient ulei de semințe de struguri pentru a acoperi legumele la foc mic. Gatiti pana cand legumele sunt moi, dar necolorate. Odată gătit, puneți-l într-un blender sau robot de bucătărie cu roșii și suc de lămâie și condimentați cu sare și piper după gust.Pentru tacos: într-o tigaie de dimensiuni medii la foc mediu, transpirați șalotă și usturoi în unt și ulei și adăugați cartofii. Odată ce șalotele sunt translucide și cartofii sunt maro deschis, adăugați ouăle și condimentați cu sare după gust. Gatiti ouale pana se intaresc, dar nu prea uscate.Prăjiți tortilele și asamblați după cum urmează: tortilla, ouă, iaurt, muguri, busuioc, salsa.Mai multe tacos pentru micul dejun pe Food Republic: micul dejun Wrangler Taco

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Avocado Hass Ușor Piure

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Frișcă Suplimentară Groasă

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Varză

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Dientes De Ajo

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Creveți Sotați, Decojiți

Taco Cu Ou Prăjit Cu Avocado Și Fasole Neagră Chipotle

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Cele Mai Bune Tacos Mic Dejun În Austin, Texas

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

varză de lucernă 4creveți și cu vene

1 ceapa rosie, cubulete mici 4creveți și cu vene

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 4creveți și cu vene

ouă de fermă 4creveți și cu vene

1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil 4creveți și cu vene

Ulei de struguri 4creveți și cu vene

Iaurt grecesc 4creveți și cu vene

jalape corkosos cu semințe 8

limes 4creveți și cu vene

cartofi 4creveți și cu vene

sare și piper negru după gust 4creveți și cu vene

sare de mare, dupa gust 4creveți și cu vene

roșii 4creveți și cu vene

tortilla 4creveți și cu vene

ceapă albă

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Cuvaison Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.