Mic Dejun Lasagna

Micul dejun Lasagnan este un fără gluten rețetă cu 8 porții. Acest curs principal are 717 calorii, 36g de proteine, și 50g de grăsime per portie. Pentru $ 5.07 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 15 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ulei de măsline, pancetta, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Mic Dejun Lasagna, Lasagna Cu Mic Dejun Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați (Fără Gluten), și Sunca Si Branza Peste Noapte Mic Dejun Lasagna + Giveaway.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Pentru clătite: într-un mediu, bol, bateți împreună făina de naut, 1 1/2 căni de apă, 1/4 cană de ulei de măsline, chimen, sare, coriandru și piper. Într-o tigaie antiaderentă de 10 inci încălziți 1 linguriță de ulei la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Năut

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Fripturi De Carne Din New York

Crepe

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Se toarnă 1/3 cană din aluat în tigaie. Înclinați tigaia astfel încât aluatul să acopere fundul tigaiei. Gatiti pana cand marginile inferioare incep sa devina aurii, aproximativ 3 minute. Folosind o spatulă de silicon rezistentă la căldură, întoarceți crepul și continuați să gătiți pe cealaltă parte până la auriu, 3 minute. Repetați cu uleiul rămas și bateți pentru a face un total de 8 clătite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crepe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Spatula De Copt

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pentru cremă: într-o tigaie antiaderentă de 12 inci, gătiți pancetta la foc mediu-mare până când este crocantă, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

3 3/4 Linguri De Făină Universală

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți din căldură. Folosind o lingură pliată, scoateți pancetta și scurgeți pe prosoape de hârtie. Într-un castron mediu bateți ouăle și laptele împreună până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Cireșe Confiate Suplimentare

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați roșiile, busuiocul, cimbru, sare și piper. Într-un alt castron mediu, amestecați cheddarul și fontina împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional

Brânză Fontina

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Așezați un suport pentru cuptor în centrul cuptorului. Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F. Pulverizați un vas de copt din sticlă sau ceramică de 9 pe 13 pe 2 inci cu spray de gătit și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Pentru a asambla lasagna, puneți 1 cană de cremă în fundul vasului de copt pregătit. Aranjați două clătite, una lângă alta deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 3/4 Linguri De Făină Universală

Crepe

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Polonic

Presărați deasupra un sfert din amestecul de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Presărați un sfert din pancetta peste brânză. Repetați straturile folosind crepele rămase, crema, brânza și pancetta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

3 3/4 Linguri De Făină Universală

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Crepe

Se toarnă orice cremă rămasă peste lasagna și se coace până se umflă și auriu, 30 până la 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 3/4 Linguri De Făină Universală

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Tăiați în pătrate și serviți.

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Spatula De Copt

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Polonic

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de năut 8mari

ouă, la temperatura camerei 227ardei habenero

cupe mărunțită fontina 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt tocat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

cimbru proaspăt tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

coriandru măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 340ardei habenero

pancetta fin tăiată cubulețe 198ardei habenero

roșii uscate la soare, scurse și tocate grosier 227ardei habenero

cupe mărunțite Cheddar alb 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte integral, la temperatura camerei

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiană în meniu? Încercați asocierea cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Un vin pe care îl puteți încerca este Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 40 de dolari.