Mexican Verde-Chile Coace

Mexican Green-Chile coaceți ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de feluri de mâncare. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 186 calorii. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de lapte, tortilla de porumb, înlocuitor de ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, care este solid. Încercați Caldillo {Mexican Verde Chile Friptură Supa}, New Mexican Verde Chile Negru Bean Burgers, și Chile verde și brânză coace ouă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 40
Combinați primele 7 ingrediente într-un castron; amestecați bine.
Turnați amestecul de ou într-un vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit.
Coaceți la 400 timp de 45 de minute sau până când este setat.
Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.