Melasă-Carne De Porc Prăjită

Name: Melasă-Carne De Porc Prăjită
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil umăr; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 căni de făină de grâu; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 1 kilograme filet de porc (aproximativ 4 filete)

Carnea de porc prăjită cu melasă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,04 USD pe porție. O porție conține 524 calorii, 70g de proteine, și 12g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Un amestec de filet de porc, melasă, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Loin de porc prăjit lent cu melasă și glazură balsamică, Loin de porc prăjit lent cu melasă și glazură balsamică, și Melasă de mere filet de porc prăjit cu cartofi dulci, mere și nuci.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 232°.într-un castron mic, combinați melasa, zahărul brun, sucul de lămâie, sarea și piperul și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

4 Căni De Făină De Grâu

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați carnea de porc într-o tigaie și turnați glazura de melasă peste filete, întorcându-se pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Căni De Făină De Grâu

Dressing Japonez De Susan Preparat

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Puneți carnea de porc la cuptor și prăjiți-o, întorcându-se după 10 minute. Prăjiți încă 10 minute sau până când carnea înregistrează 71° pe un termometru citit instantaneu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor, acoperiți cu folie și lăsați să se odihnească 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se toarnă picăturile din tigaia de prăjire într-o cratiță mică.

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați bulionul de pui și aduceți la fierbere la foc mare. Reduceți focul la mediu și fierbeți până se îngroașă, 3 până la 5 minute.Feliați 2 din filete și serviți cu sosul. Refrigerați filetele rămase pentru o altă utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm