Marți Fără Gluten: Brioșe Vegane Cu Pâine Cu Banane

Marți Fără Gluten: Brioșe Vegane Cu Pâine Cu Banane
Rețeta fără Gluten marți: brioșele vegane de pâine cu banane ar putea satisface pofta ta sudică în aproximativ 50 minute. Această rețetă face 14 porții cu 157 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 334 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați apă, amidon de cartofi, făină de orez brun și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Brioșe Chai Cu Banane Fără Gluten Vegane, Brioșe Cu Mere Bananan Vegane Fără Gluten, și Marți Fără Gluten: Gogoși Vegane Cu Mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 350 F. Linia 14 cupe standard pentru brioșe cu căptușeli de hârtie sau unsoare cu un spray de gătit antiaderent. Puneți tigăile deoparte
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Într-un castron mic, combinați piureul de banane și zahărul turbinado. Într-un alt castron mic, combinați făina de in și apa fierbinte. Se amestecă pentru a combina. Lăsați amestecul de banane și amestecul de in să stea timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turbinado ZahărTurbinado Zahăr
(carton Bloc)(carton Bloc)
Semințe De InSemințe De In
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
În bolul mediu de amestecare, amestecați împreună făina de orez brun, amidonul de cartofi, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea și guma de xantan. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De Orez BrunFăină De Orez Brun
Gumă XantanGumă Xantan
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru PrăjituriAmestec Natural Pentru Prăjituri
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
4
În castron mare de amestecare, crema de scurtare până la lumină și pufos, aproximativ 20 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căni De Curmale Tocate (aproximativ)Căni De Curmale Tocate (aproximativ)
Napolitane Miniaturale Cu VanilieNapolitane Miniaturale Cu Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru PrăjituriAmestec Natural Pentru Prăjituri
5
Adăugați amestecul de făină de in. Cremă până se omogenizează. Răsturnați fundul și părțile laterale ale bolului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De In MăcinateSemințe De In Măcinate
Napolitane Miniaturale Cu VanilieNapolitane Miniaturale Cu Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Adăugați ingrediente pe jumătate uscate. Se amestecă până se omogenizează.
7
Adăugați amestecul de banane-zahăr. Se amestecă până se încorporează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
8
Adăugați ingredientele uscate rămase. Se amestecă aluatul până se omogenizează, aproximativ 20 de secunde. Aluatul va fi gros.
9
Umpleți cupele de briose 2/3 pline cu aluat.
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
10
Coaceți brioșele până se rumenesc, aproximativ 25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Transferați brioșele în grătar pentru a se răci. A se păstra într-un recipient etanș până la patru zile sau a se congela până la o lună.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese numărul 5. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 69 de dolari pe sticlă.
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numărul 5
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numărul 5
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții14
Scor De Sănătate7
Revista