Martha ' s nemernic de pui

Reteta Martha ' s Jerk Chicken este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare din America Centrală. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 122 calorii. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați oțet, sare grosieră, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salata de pui chinezesc Martha, Caserola de pui și Kale a Marthei Stewart, și Fript nemernic somon cu casă nemernic condimente și o reflecție pe oferindu -.