Manhattan Fructe De Mare Chowder

Manhattan fructe de mare Chowder ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 394 calorii, 26g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $3.36 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. 5 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Mergeți la magazin și ridicați apă, fulgi de piper, morcovi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Supă De Crab Din Manhattan, Supă De Pește Manhattan, și Supă De Scoici Din Manhattan.

Instrucțiuni

Tăiați slănina în bucăți mici și prăjiți-o în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se ia de pe foc, se scurge și se lasă deoparte.

Se sotează țelina, ardeiul gras roșu, ceapa și usturoiul în cantitate mică de grăsime de slănină timp de câteva minute pentru a transpira.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

1/2 Lingurita Cimbru Proaspat Tocat Sau Cimbru Uscat

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați pește și căutați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați apă sau bulion de pui și fierbeți timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

1 Cană De Orz Alb Perlat

Adăugați roșiile, sucul de scoici, scoicile și fierbeți timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii

Adăugați cartofi și morcovi.Condimentează cu boia, fulgi de ardei roșu, Old Bay, oregano și sos fierbinte.Fierbeți până când cartofii și morcovii sunt aproape fragede.Condimentează cu sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch