Mango Hummus

Name: Mango Hummus
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate năut, clătit și scurs; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei De Măsline Extra Virgin; 1 x cățel de usturoi, feliat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mango tăiat cubulețe (aproximativ jumătate de mango); 2 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat după gust

Reteta Mango Hummus ar putea satisface pofta de Est middl în jurul valorii de 2 minute. Această rețetă face 2 porții cu 453 calorii, 11g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați năut, ulei de măsline extravirgin, mango și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la In Jennie ' s Kitchen are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Mușcături de Hummus de susan cu sos de Mango-Tahini, Salată de pui la grătar marinată Hummus cu sos de Hummus-Salsa, și Cum să faci Hummus de casă ultra neted...sau visele de Hummus sunt făcute din) pentru rețete similare.