Mango Ananas Verde Smoothie

Mango Ananas Verde Smoothie
Nevoie de un fără gluten, primal și masă întreagă de 30 de dimineața? Smoothie-ul verde de ananas Mango ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 236 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 1,39 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați bucăți de ananas, gheață, bucăți de mango și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, ceea ce este bine. Încercați Ananas-Mango verde-Un Smoothie Colada, Smoothie verde cu spanac, mango, ananas și nucă de cocos, și Ananas Strawberry Smoothie și Green Smoothie Ebook pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați ananasul, mango, banana, spanacul, sucul de portocale și, respectiv, gheața într-un blender și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista