Mai Bine Decât Oricând Enchiladas De Vită

Mai Bine Decât Oricând Enchiladas De Vită
Mai bine decât oricând enchiladas de carne de vită ar putea fi doar Mexican rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 161 calorii, 10g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 56 de fani. Un amestec de brânză tex mex, carne de vită măcinată suplimentară, salsa și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Mai bine decât oricând enchiladas de vită, Enchiladas De Vită, și Enchiladas De Vită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 400 de grade F. carne brună cu ardei în tigaie mare antiaderentă. Se amestecă 1 cană de salsa; se fierbe 5 min., amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Dientes De AjoDientes De Ajo
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Se ia de pe foc; se amestecă 1/4 cană de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
3
Întindeți 1/4 cană din salsa rămasă pe fundul vasului de copt uns de 13x9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Dientes De AjoDientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
4
Periați ușor pansamentul pe ambele părți ale tortilelor. Stivă 4 tortilla; înveliți în foaie mare de hârtie cerată. Cuptor cu microunde la 10 până la 20 sec. sau doar până la încălzire. Imediat lingura 1/3 cana amestec de carne în jos centrul de fiecare tortilla cald; roll up.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
5
Așezați, cu fața în jos, peste salsa în farfurie. Repetați cu tortilele rămase și amestecul de carne; top cu salsa rămasă. Acoperiți cu folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Dientes De AjoDientes De Ajo
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
6
Coaceți 20 min. sau până când se încălzește. Descoperă; top cu brânză rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Coaceți 2 până la 3 min. sau până se topește. Sus cu cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate6
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista