Mahi mahi braconat cu var

Name: Mahi mahi braconat cu var
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de mahi mahi sau somn proaspete sau congelate, cu grosimea de 1/2 până la 3/4 inch; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert cu bob lung; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 cană zahăr alb; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil concentrat de amestec Margarita congelat, dezghețat

Mahi mahi braconat cu var necesită aproximativ 20 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și pescatarian servește 4 și costă $2.78 pe portie. Acest fel principal are 322 calorii, 30g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți fileuri de somn, piper cayenne, concentrat de amestec margarita și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până mix margarita ai putea urma acest curs principal cu Margarita Pie ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Mahi mahi braconat (cu ciuperci și caise), Nucă de cocos Tei Mahi Mahi Tacos cu tequila îmbibată pepene verde Salsa, și Tacos Mahi Mahi moale cu pansament de ghimbir-var.

Instrucțiuni

Pește de piele, dacă este necesar. Clătiți peștele și uscați-l. Frecați ambele părți ale peștelui cu piper condimentat. Într-o tigaie mare antiaderentă gătiți fileurile de pește în ulei fierbinte la foc mediu-mare timp de 1 până la 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Adăugați cu grijă concentrat de amestec de margarita în tigaie. Gatiti, acoperit, timp de 6 pana la 8 minute sau pana cand pestele se fulgi usor atunci cand este testat cu furculita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Margarita Mix

Bomboane De Caracatiță Brite

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Serviți pește și sos cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de mahi mahi sau somn proaspete sau congelate, cu grosimea de 1/2 până la 3/4 inch 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun fiert cu bob lung 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 cană zahăr alb 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

concentrat de amestec Margarita congelat, dezghețat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.