Mac și brânză Florentine este un vegetarian rețetă cu 2 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 409 calorii. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați piper, pâine, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Cel mai bun Vegan Mac N ' Brânză, Vegan Mac și brânză, și Trei brânză Mac-macaroane de casă și brânză.
Instrucțiuni
1
Puneți pâinea într-un robot de bucătărie; pulsați de 10 ori sau până când firimiturile grosiere măsoară 1/4 cană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Combinați pesmetul și untul, amestecând pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
1 Cup. Ceapă Tocată
3
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
4
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați ceapa; sotati 3 minute sau pana cand se inmoaie.
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
7
Combinați laptele și făina, amestecând bine cu un bici. Adăugați treptat amestecul de lapte la amestecul de spanac, amestecând constant; se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Bomboane Salvatoare
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
8
Adăugați brânză, sare și piper; gătiți 30 de secunde sau până când brânza se topește, amestecând constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
9
Se ia de pe foc și se amestecă pastele. Se amestecă amestecul într-un vas de suflet de 1 litru acoperit cu spray de gătit. Se acoperă uniform cu amestec de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
Rețetă De Pizzocheri
10
Se fierbe timp de 3 minute sau până se rumenesc ușor.