Lăstari de mazăre și pui în sos de usturoi

Lăstarii de mazăre și puiul în sos de usturoi necesită în jur 25 minute de la început până la sfârșit. Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 152 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, ulei vegetal, lăstari de mazăre și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Această rețetă de la Allrecipes are 36 de fani. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Amestecați lăstarii de bambus de pui prăjiți în sos de fasole neagră, Scaloppini "pui" Gardein cu sos de Sake Shiitake, lăstari de mazăre și prăjituri cu tăiței Udon, și Lăstari De Mazăre (Lăstari De Mazăre Prăjiți -- Ching Chow Dau Miu).