Lămâie Prăjită Salată De Pui Wrap

Lămâie prăjită salata de pui folie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 8,55 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 150g de proteine, 146g de grăsime, și un total de 2252 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 16 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați iaurtul grecesc, uleiul de măsline, mayo și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Încercați Vinete prăjite și folie de pui, Buffalo" Pui " Wrap Cu Cheddar-Ranch & Ardei Prăjiți, și Legume prăjite & Balsamic pui Wrap ... și provocare actualizare # 3 pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Pentru pui: Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F și reglați un suport în poziția de mijloc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați puiul pe o foaie de copt căptușită cu un suport de sârmă sau într-o tigaie cu un suport și stropiți puiul cu ulei de măsline. Presărați generos puiul cu sare și piper. Împachetați cavitatea cu usturoiul, cimbrul și lămâile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Varză Mov, Feliată Mărunt

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Așezați pieptul de pui cu fața în jos pe raft.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Prăjiți puiul pentru prima oră la 400 de grade F, apoi ridicați căldura la 450 de grade F și prăjiți până când temperatura sânului înregistrează 160 de grade F și pielea este maro aurie, în ultimele 30 până la 45 de minute. Apoi puneți puiul deoparte să se odihnească și să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Când este ușor de manevrat, îndepărtați picioarele, aripile și orice carne întunecată, rezervând să mâncați pentru următoarea masă sau să gustați imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Scoateți pielea din carnea de sân. Folosind mâinile, tăiați carnea de sân și puneți-o într-un castron. Condimentează puiul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestecați împreună iaurtul, maioneza, muștarul, nucile, afinele, țelina, ceapa, coaja de lămâie și sucul, tarhonul și castanele de apă și reglați condimentul, dacă este necesar. Îndoiți puiul mărunțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Recipient Ceapa Tocata