Nevoie de o felul principal fără gluten și pescatarian? Ardeiul de lămâie copt portocaliu ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 191 calorii, 21g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de unt, file de portocale, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 35%. Rețete similare includ Lămâie Piper Portocaliu Copt Dur, Lămâie-piper portocaliu copt (gătit pentru 2), și Portocaliu aspru cu un sos de ardei roșu.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 425. Topiți untul în tigaie dreptunghiulară, 13x9x2 inci, în cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se amestecă amestecul Bisquick, făina de porumb, sarea de condimentare a piperului de lămâie și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper De Lămâie
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Se amestecă oul și apa. Înmuiați peștele în amestec de ouă, apoi acoperiți cu amestec Bisquick.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Bomboane De Caracatiță Brite
Fâșie De Coajă De Lămâie
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
4
Se pune în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Coaceți descoperit 10 minute. Întoarceți peștele cu spatula; coaceți cu 15 minute mai mult sau până când peștele se fulgi ușor cu furculița.