Linguină integrală de grâu cu șofran și ardei roșii prăjiți
Linguine de grâu integral cu șofran și ardei roșii prăjiți ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 73 de cenți pe porție. O porție conține 311 calorii, 10g de proteine, și 9g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fâșii de ardei grași prăjiți, capere, sare kosher și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Ardei roșii prăjiți: două tehnici de prăjire și cum le marinăm, Linguine Cu Ardei Și Roșii De Struguri Prăjiți, și Salată de boabe de grâu cu ardei prăjiți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului. Rezervați 1/2 cană lichid de gătit; scurgere.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Adăugați ceapa și șofranul; gătiți până când ceapa se înmoaie (aproximativ 5 minute), amestecând frecvent.
Adăugați usturoi; gatiti pana cand este parfumat (aproximativ 30 de secunde), amestecand constant. Se amestecă ardei gras, capere, oțet, cimbru, sare și piper; gătiți până se încălzește (aproximativ 3 minute), amestecând ocazional.
Adăugați pastele și lichidul de paste rezervat în sos în tigaie; gătiți până se încălzește (aproximativ 2 minute), amestecând constant.
Transferați amestecul în bolurile de servire; deasupra cu bucle de parmezan.