Linguină de spanac cu Pesto de nucă-rucola

Linguină de spanac cu Pesto de nucă-rucola
Spanacul Linguine cu Pesto de nuc-arugula ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 159 calorii, 7g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 13 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de linguină de spanac, sare grosieră, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Linguine cu pesto de rucola, Linguine cu Pesto de Avocado și Rucola, și Linguine cu Pesto de rucola Pecan.

Instrucțiuni

1
În vasul unui robot de bucătărie prevăzut cu lama metalică, pulsați usturoiul până se toacă foarte fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați bucăți de nucă și rucola; procesați până se formează o pastă grosieră, aproximativ 5 secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
3
Transferați într-un castron de servire. Se amestecă sarea și parmezanul și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateUșor
Gata În12 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista