Linguine picant, carne de vită și Broccoli

Name: Linguine picant, carne de vită și Broccoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 căni de linte uscată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil b zahăr; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pachet Milk Duds; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 15 roșii cherry, tăiate în jumătate; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de flanc, tăiată în fâșii foarte subțiri; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu fierbinte; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO linguine sau spaghete de 1 lb sau spaghete subțiri de 1 lb, nefierte; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de roșii cu conținut scăzut de sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă caldă

Linguine picant, carne de vită și Broccoli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 486 calorii, 30g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $2.54 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Dacă aveți friptură de flanc, piper cayenne, ulei vegetal și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Carne De Vită Portocalie Picantă Și Broccoli, Carne de vită asiatică picantă și broccoli, și Șuncă și Broccoli Linguine pentru rețete similare.