Linguine Garlicky cu Crab, ardei gras roșu și nuci de pin
Linguine Garlicky cu Crab, ardei gras roșu și nuci de pin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 570 calorii, 34G de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.87 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați carne de crab, linguine, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, care este solid. Încercați Linguine Garlicky cu Crab, ardei gras roșu și nuci de pin, Salată de ardei gras prăjită cu nuci de pin, și Friptură de coastă cu ardei gras pur și nuci de pin pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți untul într-o tigaie mare și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați ardeiul gras; acoperiți și gătiți 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
3
Adăugați usturoiul și ardeiul roșu zdrobit; acoperiți și gătiți 2 minute. Creșteți căldura la mare, adăugați vin și fierbeți 2 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei Roșu
Usturoi
Vin
4
Gatiti pastele intr-o oala mare cu apa sarata clocotita pana cand sunt fragede, dar inca Ferme de muscat, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
5
Scurgeți pastele, rezervând 1/2 cană de apă de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Apă
6
Întoarceți pastele în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
7
Adăugați suc de scoici, 1/2 cană de apă de gătit și amestec de ardei gras. Gatiti la foc mare pana cand pastele absoarbe jumatate de lichid, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Suc De Scoici
Paste
Apă
8
Adăugați crab și aruncați până se încălzește, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabi
9
Se amestecă pătrunjelul. Condimentează după gust cu piper. Împărțiți pastele între boluri.