Linguine cremoasă cu fructe de mare

Linguine cremoasă cu fructe de mare
Creamy Seafood Linguine durează aproximativ 35 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33 g de proteine, 12 g de grăsimi și un total de 428 de calorii. Pentru 3,1 USD per porție, obțineți un fel principal care servește 4. O persoană a considerat această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare, pătrunjel și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 57%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Linguine cu fructe de mare, Linguine cu fructe de mare și Linguine cu fructe de mare amestecate.

Instrucțiuni

1
Gătiți linguine conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Între timp, într-un castron mic, combinați amidonul de porumb și laptele până se omogenizează; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 InchRoșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Într-o tigaie mare antiaderentă, căliți ceapa și usturoiul în ulei până se înmoaie. Se amestecă creveții, scoici și vinul sau bulionul. Gatiti, neacoperit, timp de 3-5 minute sau pana cand crevetii devin roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Se amestecă amestecul de lapte și se adaugă în tigaie. Se aduce la fierbere la foc mediu; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă 1/4 cană de parmezan, pătrunjel, busuioc, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Scurge linguine; deasupra cu amestec de fructe de mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 InchRoșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
Dovlecel, Nedecojit și TocatDovlecel, Nedecojit și Tocat
5
Se presară cu restul de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Revista