Limonadă De Zmeură
Limonada de zmeură ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru băuturi. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 165 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,1 USD pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți apă, zmeură, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, puteți să o faceți. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Limonadă De Zmeură, Limonadă De Zmeură, și Plăcintă Cu Limonadă Cu Zmeură pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, cu un masher de cartofi sau o lingură, amestecați 1 cană de zmeură proaspătă clătită (6 oz.) cu 2/3 cană de zahăr.
Lăsați să stea 10 minute. Apăsați printr-un filtru fin într-un ulcior (cel puțin 1 1/2 qt.); aruncați semințele. Se amestecă 1 cană de suc de lămâie și 2 căni de apă. Gustați și adăugați mai mult zahăr, dacă doriți.
Se toarnă în pahare înalte, pline de gheață.