Licitații De Pui La Cuptor

Ofertele de pui la cuptor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.19 pe portie. O porție conține 221 calorii, 24g de proteine, și 12g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ceapă verde, piper măcinat, piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma maioneza cu grăsime redusă, puteți urma acest fel principal cu Zaarbucks Celebru Caise Migdale Scones ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Licitații De Pui La Cuptor, Licitații De Pui La Cuptor, și Licitații De Pui La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 204°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se amestecă 1/4 cană mayo, lapte și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Se adaugă la pui într-un castron mediu; se amestecă până când puiul este acoperit uniform. La frigider 30 min. la marinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă amestecul de acoperire pe placă. Înmuiați puiul, câte 1 bandă odată, în amestec de acoperire, întorcându-se pentru a acoperi uniform fiecare bandă; așezați într-un singur strat pe foaia de copt. Aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime