Lemony Guacamole

Lemony Guacamole
Lemony Guacamole este un fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. O porție conține 281 calorii, 5g de proteine, și 16g de grăsime. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți la îndemână avocado, sare de mare, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest hor d ' oeuvre. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, care este super. Rețete similare sunt Lemony Guacamole, guacamole | cum se face guacamole / guacamole mexican, și Chipotle Mexican Grill Guacamole – guacamole proaspăt făcut, ușor de făcut, poate fi obținut cu acest lucru.

Instrucțiuni

1
Tăiați avocadele în jumătate, îndepărtați gropile și scoateți carnea într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Adăugați sucul de lămâie și sarea de mare, după gust. Puneți ingredientele împreună cu o furculiță, păstrând textura ușor groasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Sare De MareSare De Mare
3
Se amestecă Roșia, ceapa și coriandrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
TomateTomate
CeapăCeapă
4
Puneți o tigaie din fontă la foc mediu. Când tigaia este fierbinte, puneți o tortilla de porumb și gătiți până când tortilla este încălzită și înmuiată, aproximativ 30 de secunde pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De PorumbTortilla De Porumb
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Întindeți o parte din guacamole pe o tortilla încălzită, împăturiți-o în jumătate și mâncați imediat. Repetați cu ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GuacamolGuacamol
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente

DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții4
Scor De Sănătate43
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista