Lemon Broccolini
Lemon Broccolini este un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap farfurie. Această rețetă servește 6. O porție conține 53 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de piper, broccolini, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Lemon Broccolini, Buttery Lemon Broccolini, și Turcia Marsala cu Broccolini de lamaie.
Instrucțiuni
Spălați și tăiați broccolini și aburiți timp de 5 minute, până când este crocant, dar fraged.
Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul, coaja, sucul de lămâie, sarea și piperul.
Stropiți pansamentul peste broccolini și aruncați pentru a acoperi.