Legume Prăjite De Zi Cu Zi

Friptura de legume de zi cu zi este o fără gluten, primar și întreg 30 farfurie. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 303 calorii, 5g de proteine, și 11g de grăsime. Dacă aveți pătrunjel, piper, păstârnac și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este super. Încercați Aragaz Lent Vin Roșu Oală Friptură {De Zi Cu Zi Maven Baby Shower}, Legume Prăjite, și Friptură și legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 204°. într-un bol, aruncați morcovii, păstârnacul, sfecla și ceapa cu ulei de măsline; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Grăsime De Porc înapoi

Sifonada De Frunze De Kale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Răspândiți legumele într-un singur strat pe tigaia de prăjire, lăsând cât mai mult spațiu între fiecare. Prăjiți până se rumenesc ușor și doar fraged (50-60 de minute), amestecând la jumătatea coacerii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)