Legume Prăjite

Legume Prăjite
Legumele prăjite sunt un fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 12 porții. O porție conține 115 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. 2457 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Funcționează bine ca garnitură. Un amestec de sare și piper, dovlecei de nucă, rozmarin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 99%, care este super. Încercați Rootin 'Tootin' Roasted Roots - legume rădăcinoase prăjite în hârtie, Farro Cu Legume Prăjite Și Rețetă De Sos De Roșii Prăjite, și Legume prăjite cu Hummus de ardei prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 475 grade F (245 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Într-un castron mare, combinați dovleceii, ardeii grași roșii, cartoful dulce și cartofii Yukon Gold. Separați sferturile de ceapă roșie în bucăți și adăugați-le la amestec.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Yukon Cartofi De AurYukon Cartofi De Aur
Ardei RoșuArdei Roșu
Cartofi DulciCartofi Dulci
Ceapă RoșieCeapă Roșie
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Într-un castron mic, amestecați cimbru, rozmarin, ulei de măsline, oțet, sare și piper. Aruncați cu legume până când sunt acoperite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Ulei De MăslineUlei De Măsline
RozmarinRozmarin
OțetOțet
PiperPiper
CimbruCimbru
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Se întinde uniform pe o tigaie mare de prăjire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
5
Prăjiți timp de 35 până la 40 de minute în cuptorul preîncălzit, amestecând la fiecare 10 minute sau până când legumele sunt fierte și rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții12
Scor De Sănătate58
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista