Legume De Iarnă Prăjite Cu Ierburi

Name: Legume De Iarnă Prăjite Cu Ierburi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 dovleac de ghindă (aproximativ 2 3/4 kilograme în total), necojit, înjumătățit, însămânțat, fiecare jumătate tăiată în 6 pene; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley cimbru proaspăt tocat; 12 cuișoare de usturoi, decojite; 3 mari sfecla aurie, decojită, fiecare tăiată în 6 pene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 mari păstârnac, decojit, fiecare tăiat transversal în 6 bucăți; 3 mari sfeclă roșie, curățată, tăiată fiecare în 6 pene; 1 lingura. otet de vin rosu rutabaga, curățată, tăiată în 12 pene; 8 mari șalotă, decojită, înjumătățită prin capătul rădăcinii; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley cimbru proaspăt de vară tocat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei napi, curățați, tăiați fiecare în 6 pene

Legumele de iarnă prăjite cu ierburi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 173 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Un amestec de dovlecei de ghindă, ulei de măsline, păstârnac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cotlete De Pui Cu Ierburi Cu Legume Prăjite De Iarnă, Legume Prăjite De Iarnă, și Legume Prăjite De Iarnă.

Instrucțiuni

Poziționați 1 raft în treimea superioară și 1 raft în treimea inferioară a cuptorului și preîncălziți la 375 km.F. Pulverizați 2 foi mari de copt cu margini cu spray antiaderent. Topiți untul cu ulei de măsline într-o cratiță mică la foc mediu-mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Tigaie Cu Sos

Cuptor

Combinați sfecla roșie, vârful mare de cimbru, vârful mare de cimbru și 1 lingură de amestec de unt topit într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Roșie

Unt

Cimbru

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se presară sare și piper și se aruncă pentru a acoperi. Întoarceți sfecla pe 1 parte a 1 foaie pregătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Sfeclă

Combinați toate legumele și ierburile rămase, usturoiul și amestecul de unt rămas într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Unt

Usturoi

Ierburi

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se presară generos cu sare și piper și se aruncă pentru a acoperi. Împărțiți amestecul de legume între foile de copt pregătite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Legume

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Legume prăjite 30 de minute. Inversați foile de copt și continuați să prăjiți până când toate legumele sunt fragede, amestecând ocazional, cu aproximativ 45 de minute mai mult. (Poate fi pregătit cu 4 ore înainte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Lăsați să stea la temperatura camerei. Reîncălziți în 350 cuptor F aproximativ 20 de minute.)

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Transferați în platou și serviți.