Legume De Iarnă Prăjite Cu Afine

Legume De Iarnă Prăjite Cu Afine
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați legumele de iarnă prăjite cu afine. Această rețetă fără gluten, primară și vegană servește 8 și costă 94 de cenți pe porție. O porție conține 116 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Iarna. Un amestec de varză de Bruxelles, piper, afine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Legume Prăjite De Iarnă, Legume Prăjite De Iarnă, și Legume Prăjite De Iarnă.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Ungeți ușor 2 tigăi mari cu jeleu; așezați morcovii și napii într-o tigaie și varza de Bruxelles în a doua tigaie. Împărțiți rozmarinul și următoarele 3 ingrediente între amestecul de morcovi și varza de Bruxelles; aruncați fiecare pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză De BruxellesVarză De Bruxelles
RozmarinRozmarin
MorcovMorcov
NapNap
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Coaceți ambele tigăi la 400 în același timp.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Coaceți amestecul de morcovi 30 de minute, amestecând o dată; adăugați afine și coaceți 5 minute sau până când morcovii și napii sunt fragede și rumenite și merisoarele încep să se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AfineAfine
MorcovMorcov
NapNap
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Coaceți varza de Bruxelles 15 până la 20 de minute sau până se înmoaie și se rumenesc, amestecând o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză De BruxellesVarză De Bruxelles
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Scoateți legumele din cuptor și combinați într-un castron mare de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
7
Stropiți cu melasă și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MelasăMelasă
8
* 2 lb. păstârnacul poate fi înlocuit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PăstârnacPăstârnac

Echipamente

DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții8
Scor De Sănătate88
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiIarnă
Revista