Legumele balsamice la grătar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 10 porții cu 400 de calorii, 4G de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Un amestec de zahăr brun, oțet balsamic, dovlecei cu gât strâmb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 35 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Legume Balsamice La Grătar, Legume Balsamice La Grătar, și Legume Balsamice La Grătar.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-o tigaie medie sotată la foc mediu, adăugați oțet, zahăr și miere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet
Miere
Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Lăsați să fiarbă timp de 15 până la 20 de minute sau până se reduce la jumătate. Păstrați cald pentru geamuri pe grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Într-o pungă re-sigilabilă de 1 galon, adăugați oțetul balsamic, uleiul de măsline, sarea de mare, piperul și usturoiul și amestecați până se combină. Apoi, adăugați morcovii, rădăcina de țelină și ceapa, îndepărtați excesul de aer. Se lasă la marinat 30 de minute. Apoi adăugați dovleceii și dovleceii și lăsați să se marineze încă 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Balsamic
Telina
Ulei De Măsline
Sare De Mare
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Morcov
Usturoi
Ceapă
Piper
Suc De Fructe
5
Preîncălziți grătarul la mediu-înalt.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Ungeți grătarul cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Adăugați ceapa, morcovii și rădăcina de țelină. Gatiti pe ambele parti timp de 3 pana la 5 minute periaj cu glazura balsamica. Marcați și rumeniți uniform pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Glazura Balsamică
Telina
Morcov
Ceapă
8
Scoateți în tava de susținere și acoperiți cu folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
Tigaie
9
Adăugați dovleceii și dovleceii la grătar, periați cu glazură și gătiți timp de 2 minute pe fiecare parte, până când sunt marcate și se rumenesc uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De Fructe
Dressing Japonez De Susan Preparat
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
10
Scoateți în tava de susținere și acoperiți până la service.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
11
Stropiți legumele cu glazura rămasă și serviți pe un platou cald.