Le Rouget

Le Rouget ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $2.27 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 498 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de hamsii, morcovi, nuci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Le Rouget, și Rouget și creveți cu sos de lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cu un cuțit mic, filetați mulletele din spate fără a rupe burta.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuțit

Scoateți toate oasele și păstrați-le pe lateral. Curățați și spălați morcovii, spălați cu grijă celelalte legume și tăiați-le în felii folosind o mandolină. Condimentați legumele mărunțite cu pansamentul și umpleți-le în interiorul mugurilor. Gatiti usor mulletele deschise sub gratar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Morcov

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se presară cu sos Romesco și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Această rețetă a fost oferită de bucătari profesioniști și a fost redusă de la o rețetă în vrac oferită de un restaurant. Bucătarii Food Network Kitchens nu au testat această rețetă, în proporțiile indicate și, prin urmare, nu putem face nicio reprezentare cu privire la rezultate.

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor