Lasagna De Pui Taco Fiesta

Lasagna De Pui Taco Fiesta
Reteta Taco Fiesta lasagna de pui ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 9 ore și 30 de minute. Această rețetă servește 8. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 551 calorii, 33g de proteine, și 26g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sos taco, fasole prăjită, tăiței lasagna și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Încercați Fiesta Taco Lasagna, Lasagna De Pui Fiesta, și Fiesta Salata De Pui Taco pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați foaie de folie de 15x12 inci și vas de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) cu spray de gătit antiaderent. Într-un castron mare, combinați roșiile și sosul taco; se amestecă bine. Se amestecă puiul. În castron mediu, combinați fasolea prăjită și smântâna; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Fasole PrăjităFasole Prăjită
SmântânăSmântână
Sos TacoSos Taco
TomateTomate
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din SticlăTava De Copt Din Sticlă
BolBol
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
2
Răspândiți aproximativ 1 cană de amestec de pui în fundul vasului de copt pulverizat. Se acoperă cu 4 tăiței nefierte, rupându-se pentru a se potrivi dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
PastePaste
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Se întinde cu jumătate de amestec de fasole și 1 1/2 cană amestec de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
4
Se presară cu 1 cană de brânză, jumătate din ceapă și jumătate din măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
MăslineMăsline
CeapăCeapă
5
Puneți încă 4 tăiței, amestecul de fasole Rămas, 1 1/2 căni amestec de pui și 1 cană brânză. Se acoperă cu restul de 4 tăiței, amestec de pui, ceapă, măsline și brânză. (Asigurați-vă că tăițeii de top sunt acoperiți.) Acoperiți cu folie, partea pulverizată în jos. La frigider cel puțin 8 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
PastePaste
BrânzăBrânză
MăslineMăsline
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
6
Se încălzește cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Coaceți lasagna acoperită timp de 50 de minute. Descoperiți vasul de copt; coaceți încă 18 până la 22 de minute sau până când se încălzește cu bule și se încălzește bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
CuptorCuptor
8
Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.
9
Se presară cu coriandru. Dacă doriți, garnisiți fiecare porție cu păpușă de smântână, roșii tocate și salată mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Salată VerdeSalată Verde
TomateTomate
DificultateExpert
Gata În9 hrs, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate15
Revista