Kofte Kebabs cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebab de miel tocat)

Kofte Kebabs cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebab de miel tocat)
Kofte Kebabs cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebaburi de miel tocate) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.81 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 46G de grăsime, și un total de 680 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână carne de vită, iaurt strecurat, fulgi de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Kebab de miel la grătar cu roșii, dovlecei și sos de iaurt, Kebab de miel cu sos de iaurt, și Kebab De Miel Cu Sos De Iaurt De Coriandru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înmuiați 12 frigarui mari de bambus în apă (cu excepția cazului în care folosiți frigarui metalice).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
2
Combinați iaurtul, jumătate din harissa (mai mult sau mai puțin în funcție de toleranța la condimente), jumătate din usturoi și jumătate din ierburi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HarissaHarissa
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
3
Bateți pentru a combina și condimentați după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
4
Combinați mielul, fulgii de chili, chimenul, coriandrul, scorțișoara, ghimbirul, ceapa, usturoiul rămas și Harissa rămasă într-un castron mare. Se condimentează cu sare. Lucrați carnea împreună cu mâinile goale până se omogenizează, apoi scoateți o bucată mică și așezați-o pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde. Cuptorul cu microunde la putere mare până când este gătit, aproximativ 15 secunde. Gustați carnea și adăugați sare după cum este necesar. Repetați procesul de degustare până când este condimentat după bunul plac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
HarissaHarissa
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Lucrând cu mâinile ude, împărțiți carnea în douăsprezece bile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
6
Rulați fiecare bilă într-o formă lungă de cârnați, apoi introduceți frigarui prin centrul fiecărui kebab.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
7
Aprindeți un coș de fum plin cu cărbune. Când tot cărbunele este aprins și acoperit cu cenușă cenușie, turnați și aranjați cărbunii pe o parte a grătarului de cărbune. Setați grătarul de gătit la loc, acoperiți grătarul și lăsați să se preîncălzească timp de 5 minute. Curățați și ungeți grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
8
Așezați kebab-urile direct peste cărbuni. Acoperiți și gătiți până se carbonizează bine, aproximativ 2 minute. Întoarceți cu grijă kebab-urile, acoperiți și gătiți până când a doua parte este bine carbonizată.
9
Scoateți capacul, transferați kebab-urile pe partea mai rece a grătarului, acoperiți și continuați să gătiți până când se ajunge la coacerea dorită, încă aproximativ 2 minute (puteți rupe o bucată dintr-una pentru a verifica).
Ingrediente de care veți avea nevoie
18 Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați18 Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
10
Se transferă pe o farfurie mare și se lasă să se odihnească 3 minute.
11
Serviți kebab-urile cu pene de lămâie, ceapă feliată, verdeață și sos de iaurt pe orez fiert sau cu o pâine plată la grătar, cum ar fi acest naan la grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
Pâine PlatăPâine Plată
VerziiVerzii
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
NaanNaan
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate32
Revista