Kenchinjiru

Name: Kenchinjiru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar pachet Milk Duds; 3 mari shiitakeciuperci uscate; 4 creveți și cu vene mitsuba garnitură opțională; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO legume; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tofu ferm; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă fierbinte; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ake; 1 Bucăți de caramele Heath Bar alt; 4 creveți și cu vene 4piecekombu

Kenchinjiru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,08 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană are 162 calorii, 10g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de legume, garnitură opțională Mitsubishi, tofu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de Norecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Kenchinjiru, și Kenchinjiru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți ușor ciupercile shiitake uscate și puneți-le într-un castron cu 2 1/2 căni de apă clocotită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Shiitake Uscate

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Lăsați-le să se înmoaie timp de 30 de minute. Salvați lichidul de înmuiere, stoarceți excesul de apă din shiitakes și tocați-le pentru a fi incluse cu celelalte legume. Tăiați aproximativ legumele în dimensiuni care vor dura aproximativ aceeași perioadă de timp pentru a găti. De exemplu, morcovii sunt mai tari decât napii, așa că i-am tăiat mai mici. Vrei un amestec de legume care au aromă, altfel supa ta va fi apoasă. Am folosit o combinație de morcovi, napi, brusture, edamame și ciuperci shiitake proaspete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Shiitake

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Edamame Congelat (din Păstăi)

Nap

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Adăugați uleiul într-o oală și încălziți la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați legumele împreună cu zahărul brun și amestecați legumele până când sunt foarte aromate (5-10 minute). Deglazați oala cu sake, permițând alcoolului să ardă, apoi turnați lichidul de înmuiere shiitake rezervat în oală, dar nu turnați sedimentul din fundul vasului, deoarece probabil va conține nisip.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Milk Duds

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Alcool

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați tofu, kombu, sosul de soia și sarea în oală și reduceți focul pentru a menține un foc mic. Gatiti kenchinjiru pana cand legumele sunt fragede si supa este aromata (aproximativ 20-30 de minute). Reglați sarea după gust, garnisiți cu mitsuba și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi