Kebab de creveți și scoici Teriyaki

Name: Kebab de creveți și scoici Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham (Marea Britanie folosește coacăze); 1 parmezan ras ghimbir proaspăt decojit; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 inch 24 ceapă verde; 340 ardei habenero 16 creveți jumbo, curățați și dezvoltați (aproximativ; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 16 ciuperci, înjumătățite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin de orez; 340 ardei habenero 16 scoici de mare (despre; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Rețeta de creveți Teriyaki și kebab-uri de scoici ar putea satisface pofta japoneză în aproximativ 45 minute. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $2.78 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 21g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 183 calorii. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână cățel de usturoi, piper, zahăr brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 48%, care este solid. Încercați Kebab De Creveți Teriyaki La Grătar, Kebab De Creveți Teriyaki La Grătar, și Kebab de scoici și slănină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Combinați primele 6 ingrediente într-o cratiță mică la foc mediu-mare. Aduceți la fierbere și gătiți timp de 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Combinați amidonul de porumb și apa. Se amestecă amestecul de amidon de porumb în amestecul de sos de soia. Aduceți la fierbere; gatiti 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Filetați 2 creveți, 2 scoici, 4 jumătăți de ciuperci și 3 bucăți de ceapă verde alternativ pe fiecare dintre frigarui de 8 (12 inci).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Cană De șalote, Tocate

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Periați kebab-urile cu ulei și așezați-le pe un grătar acoperit cu spray de gătit; gatiti 3 minute. Întoarceți kebab-urile și periați cu jumătate de glazură de sos de soia; gatiti 1 minut. Întoarceți kebab-urile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Dressing Japonez De Susan Preparat

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Periați cu glazura rămasă; gatiti 1 minut sau pana cand fructele de mare sunt gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

(Marea Britanie folosește coacăze)1parmezan ras

ghimbir proaspăt decojit 1

cățel de usturoi, tocat 2inch

24 ceapă verde 340ardei habenero

16 creveți jumbo, curățați și dezvoltați (aproximativ 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 16

ciuperci, înjumătățite 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de vin de orez 340ardei habenero

16 scoici de mare (despre 1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente 2cp. legume (de exemplu, spanac)

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca gloata Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.