Kari Ikan (Curry de pește din Malaezia)

Name: Kari Ikan (Curry de pește din Malaezia)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 peduncul frunze de curry; 1 Oreos dublu umplut semințe de muștar negru; 125 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 1 Oreos dublu umplut semințe de chimen; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pudră de curry de pește; 0 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de schinduf; 5 cuișoare de usturoi; 2 ardei iute verzi, înjumătățiți pe lungime; 500 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. grouper (sau trevally, pomfret negru); 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei; 10 okra, capetele tulpinii îndepărtate; 1 (vinete) Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 1 Oreos dublu umplut sare, pentru marginile paharului; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tamarind uscat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, tăiate în pene; 532 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 560 ml apă

Rețeta Kari Ikan (Curry de pește din Malaezia) ar putea satisface pofta indiană în aproximativ 45 minute. Pentru $2.37 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 392 calorii, 28G de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 9 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână frunze de curry, semințe de muștar, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Kari Kepalan Ikan Bersama Belimbing Buluh (Cap De Pește Curry), Ikan Panggang / Ikan Bakar (pește la grătar cu frunze de bananier), și Kari (Galben) Pastă De Curry (Nam Phrik Kaeng Kari) Din ' Mâncare Thailandeză Simplă.

Ingrediente

Porții:

1peduncul

frunze de curry 1Oreos dublu umplut

semințe de muștar negru 1251 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 1Oreos dublu umplut

semințe de chimen 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pudră de curry de pește 0Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de schinduf 5

cuișoare de usturoi 2

ardei iute verzi, înjumătățiți pe lungime 5001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

grouper (sau trevally, pomfret negru)43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei 10

okra, capetele tulpinii îndepărtate 1(vinete)

Tortilla proaspete din făină, pentru servire 1Oreos dublu umplut

sare, pentru marginile paharului 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

tamarind uscat 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii, tăiate în pene 5321 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

560 ml apă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.