Kansas City BBQ coaste
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coastele BBQ din Kansas City. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 688 calorii, 39G de proteine, și 48G de grăsime per portie. Pentru $ 1.99 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Dacă aveți boia de ardei, piper, praf de usturoi și pudră de ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Coaste În Stil Kansas City, Coaste dulci și fumoase din Kansas City, și Sweet' n ' Smoky Kansas City Ribs pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 177°.
Combinați zahărul și condimentele; frecați peste coaste.
Așezați pe o foaie de copt acoperită cu folie, pulverizată cu spray de gătit.
Încălziți grătarul la foc mediu-mare.
Transferați coastele la grătar.
Grătar 8 până la 10 min. sau până când se încălzește, se întoarce și se spală frecvent cu sos de grătar.