Italiană Mezeluri Piață Meatloaf

Nevoie de un curs principal fără gluten? Carnea de pe piața italiană a cârnaților ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 55g de grăsime, și un total de 782 calorii. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Această rețetă de la Toțiretetele au 88 de fani. Un amestec de ovăz laminat, apă, brânză provolone și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular spectaculos de 86%. Rețete similare includ Italiană Mezeluri Piață Meatloaf, Italiană Mezeluri Piață Meatloaf, și Carne de curcan și cârnați italieni.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Într-un castron mare, combinați 1/2 cană din sosul de chili cu apa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Chili

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Cuptor

Adăugați ovăzul, oul, pudra de chili, Worcestershire și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Worcestershire

Praf De Chili

Ovăz

Ouă

Adăugați cârnații decazați și curcanul măcinat sau carnea de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turcia Terestră

Cârnați

Carne De Vită

Adăugați ardeiul gras, ceapa și porumbul și amestecați bine. Împărțiți amestecul de carne în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Ceapă

Porumb

Carne

Așezați jumătate din amestecul de carne într-o tigaie de pâine de 9x5x3" ușor unsă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Pâine Pan

Creați o liniuță superficială în carne, permițând marginilor să se ridice de-a lungul marginii tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Strat provolone și frunze de spanac pe partea de sus a cărnii de-a lungul centrului, stau aproximativ 1/2 inch departe de margini. Acoperiți complet cu A 2-a jumătate a amestecului de carne formând un vârf bombat și sigilând marginile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Provolone

Carne

Coaceți neacoperit timp de 50 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Întindeți restul de 1/4 cană de sos de chili peste vârful pâinii și coaceți până când un termometru pentru carne introdus în centrul pâinii înregistrează 165 de grade F. aproximativ 15-20 de minute mai mult. Lăsați pâinea să stea timp de 5-10 minute înainte de feliere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Chili

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Echipamente

Termometru De Bucătărie

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de spanac pentru copii 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri muraturi de marar tocate marunt 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb congelate proaspete sau dezghețate 1

ou, ușor bătut 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită sau curcan 1mici

ceapa, tocata marunt 32 linguri butte topit

Brânză Provolone 1mici

ardei gras roșu dulce, tocat fin 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ovăz laminat 5601 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet Johnsonville inox Mild Italian Sausage, decased 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)12 lingurițe de pudră de usturoi

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiană în meniu? Încercați asocierea cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Ai putea încerca Spalletti Chianti D. O. C. G. (). Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.