Insula Ceviche cu ceapă murată

Name: Insula Ceviche cu ceapă murată
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 6
Cuisine: America de Sud, America Latină
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. scoici de dafin; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. (1 uncie în greutate, aproximativ 4 până la 6 crenguțe); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri pompano sau alte file de pește alb ferm; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Sos fierbinte în stil Mexican; 1 mici ardei iute, însămânțat și tăiat cubulețe; 6 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. suc proaspăt de lămâie, aproximativ 3 limes; 1 (vinete) solo papaya, înjumătățit și însămânțat; 2 roșii de prune, însămânțate și tăiate cubulețe; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă roșie, feliată subțire; 2 ardei iute serrano, însămânțați; 4 ardei serrano, însămânțați și tăiați cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie, opțional; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 6 creveți și cu vene Chipsuri de Tortilla, ca acompaniament; 6 creveți și cu vene Ulei vegetal, pentru acoperire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa Vidalia fin tăiată cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi vin alb sos Worcestershire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete din America de Sud, așa că încercați Insula Ceviche cu ceapă murată. Această rețetă face 6 porții cu 434 calorii, 15g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $2.73 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de ardei serrano, chipsuri de tortilla, ulei vegetal și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 42 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Ceapă Roșie Murată, Ceapă Murată, și Ceapă murată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați peștele în bucăți asemănătoare dimensiunii scoicilor. Separați separat fructele de mare cu puțin ulei și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Bomboane De Caracatiță Brite

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Într-o tigaie sotată la foc mare, căutați peștele și scoicile, aproximativ 30 de secunde pe fiecare parte. Mijlocul ar trebui să fie încă brut. Lucrați în loturi, astfel încât să nu supraaglomerați tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți fructele de mare într-un vas de sticlă și acoperiți cu suc de lămâie. Sticla este cea mai bună, deoarece nu va reacționa cu acidul din suc. Marinat, refrigerat, peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Scoateți carnea din 1/2 a papaya și tăiați-o în zaruri medii. Feliați restul de 1/2 în fâșii lungi. A doua zi, turnați sucul de lămâie și pliați ușor amestecul de pește scurs și scoici împreună cu ingredientele rămase și papaya tăiată cubulețe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Ananas Obișnuit