Inimi de salată de palmier

Name: Inimi de salată de palmier
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ureche de porumb, decorticată; 8 creveți și cu vene Ulei de măsline extra virgin după gust; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de pătrunjel cu frunze plate tocate; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO inimi de palmier, drenate, clătite și tăiate în runde de 1/2 inch; 8 creveți și cu vene Pene de var pentru servire; 6 frunze radicchio, pentru servire; 8 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, cu miez, înjumătățite și felii subțiri

Hearts of Palm Salad ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 209 calorii, 3G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. Dacă aveți radicchio, inimi de palmier, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este extraordinar. Încercați Inimi de salată de palmier cu inimi de anghinare, castraveți, roșii și Avocado, Inimi de salată de palmier, și Inimi De Salată De Palmier pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul la înălțime.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Așezați porumbul pe o foaie de copt și prăjiți-l sub broiler, întorcându-l la fiecare câteva minute, până când toate părțile sunt rumenite și chiar puțin carbonizate, aproximativ 6 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Lăsați porumbul să se răcească și apoi țineți-l de un capăt și tăiați știuletul cu un cuțit pentru a separa sâmburii de știulet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Așezați porumbul, roșiile, pătrunjelul și inimile de palmier într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Palmier

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Stropiți cu puțin ulei de măsline și condimentați cu sare și piper și aruncați împreună. Scoateți salata în cupele radicchio și serviți cu pene de var

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă