Iaurt cu castraveți și mentă (Kheere Ka Raita)

Reteta iaurt cu castravete si menta (Kheere Ka Raita) este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un minunat fără gluten, primar și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 25 calorii. Pentru 31 de cenți pe porție, primești o masă de dimineață care servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână semințe de chimen prăjite, sare, castraveți și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Castravete Rodie Și Mentă Raita - O Baie De Iaurt, Castravete-Menta Raita, și Castravete Mentă Raita.

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 1

castravete, decojite și rase 1Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de chimen prăjite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mentă proaspătă, tocată mărunt 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 1Oreos dublu umplut

brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indianul poate fi asociat cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling ross8. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Un vin pe care l-ați putea încerca este Laurenz V Reserve Charming Gruner Veltliner. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 35 de dolari.