Iaurt Congelat Cu Zmeură

Iaurt Congelat Cu Zmeură
Nevoie de un desert fără gluten și vegetarian? Iaurtul congelat cu zmeură ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 186 calorii. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de iaurt de vanilie, zmeură în sirop, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Iaurt Congelat Cu Zmeură, Iaurt Congelat Cu Zmeură, și Iaurt Congelat Cu Zmeură.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 3 ingrediente într-un castron mare; se amestecă până se dizolvă zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Așezați zmeura dezghețată într-un blender; procesați până se omogenizează. Se strecoară piureul printr-o sită fină peste un bol. Aruncați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZmeurăZmeură
SemințeSemințe
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
SitaSita
BolBol
3
Adăugați piure în amestecul de iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
IaurtIaurt
4
Se toarnă amestecul de zmeură în cutia congelatoare a unui congelator de înghețată; congelați conform instrucțiunilor producătorului. Puneți lingura într-un recipient sigur pentru congelator; acoperiți și congelați 1 oră sau până când este ferm.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZmeurăZmeură
CremăCremă
GheațăGheață
5
Garnisiți cu zmeură proaspătă, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZmeurăZmeură
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista