Hummus Portocaliu
Nevoie de un hor d ' oeuvre fără gluten și vegan? Hummusul portocaliu ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 10 porții cu 129 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 12 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore. Un amestec de fasole garbanzo, marmeladă de zahăr cu conținut scăzut de portocale de la Smucker, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării middl eastern. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Hummus Portocaliu Picant, Hummus cu Chipotles și un indiciu de portocaliu, și Hummus cu ardei portocalii prăjiți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați toate ingredientele într-un recipient pentru blender sau robot de bucătărie și procesați la viteză mică până la medie până când toate ingredientele sunt curățate.
Acoperiți și refrigerați câteva ore pentru a permite aromelor să se amestece.
Scoateți din frigider cu 15 până la 30 de minute înainte de servire.
Stropiți cu ulei de măsline suplimentar, dacă doriți.
Serviți cu chipsuri de pita, biscuiți de susan sau legume proaspete tăiate.