Hummus De Kale Și Roșii Uscate
Rețeta Hummus de Kale și roșii uscate este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare orientală middl. Pentru $3.1 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 1. O porție conține 567 calorii, 15g de proteine, și 46G de grăsime. 52 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați piper crăpat, tahini, kale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Tartine de roșii uscate, anghinare și Hummus, Orecchiette cu cârnați Kale și roșii uscate, și Curcan, Varză, Ceapă Și Frittata De Roșii Uscate La Soare.
Ingrediente
1Poate![Năut, clătit și scurs]()
Năut, clătit și scurs1pentru fiecare.![Ierburi proaspete (opțional, am folosit oregano)]()
Ierburi proaspete (opțional, am folosit oregano)1![Varză cu cap mic, de-venată și aburită]()
Varză cu cap mic, de-venată și aburită2Tbs![Ulei De Măsline]()
Ulei De Măsline1pentru fiecare.![Piper Negru Proaspăt Crăpat]()
Piper Negru Proaspăt Crăpat1Bucăți de caramele Heath Bar![Sare]()
Sare591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Roșii uscate la soare (aproximativ 5)]()
Roșii uscate la soare (aproximativ 5)2Tbs![Tahini]()
Tahini591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Apă]()
Apă
Năut, clătit și scurs1pentru fiecare.
Ierburi proaspete (opțional, am folosit oregano)1
Varză cu cap mic, de-venată și aburită2Tbs
Ulei De Măsline1pentru fiecare.
Piper Negru Proaspăt Crăpat1Bucăți de caramele Heath Bar
Sare591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Roșii uscate la soare (aproximativ 5)2Tbs
Tahini591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ApăDificultateNormal
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate74
Rețete înrudite
Hummus-ul lui Wendy Jae
Falafel I
Hummus clasic cu chipsuri pita condimentate și coapte
Salată de ouă cu hummus
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să gătești carne de vită și friptură
Ce să gătești săptămâna aceasta?
Ghidul suprem pentru a vă face propriile rulouri de fructe de casă
De la cereale antice la delicatese moderne: dezvăluirea istoriei fascinante a alimentelor
Viitorul mâncării vegane: explorarea tendințelor culinare globale în 2023
Dincolo de granițe: descoperirea diversității și a deliciului bucătăriilor globale
O călătorie gastronomică: descoperirea celor mai renumite restaurante din lume
Explorând cultura alimentară bogată a Europei: o călătorie gastronomică de-a lungul continentului
10 idei delicioase de mâncare rece pentru a învinge căldura în această vară
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
