Hopi Hominy și tocană de miel

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Hopi Hominy și tocană de miel ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 2,24 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 162 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui degresat cu grăsime, ardei iute, hominy și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Tocană de porc și Hominy, Buttercup-Tocană De Hominy, și Tocană de porc și Hominy.

Instrucțiuni

Clătiți mielul și tăiați-l în bucăți de 1 inch. Puneți carnea într-o tigaie de 5 până la 6 litri și adăugați hominy, bulion și ardei iute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Hominy

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Mazare Decojita, Optional

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se aduce la fierbere la foc mare, se acoperă, se reduce focul și se fierbe până când carnea este foarte fragedă când este străpunsă, 1 3/4 până la 2 ore. Degresați grăsimea din tigaie și aruncați-o. Se condimentează tocană după gust cu sare și piper; oală în boluri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură