Hash de miel curry cu ou Pocat

Hash de miel curry cu ou Poșat este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 garnitură. Această rețetă servește 4 și costă 4,6 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 66g de grăsime, și un total de 806 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de frunze de coriandru, frunze de mentă, fulgi de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Zucchini Porumb Dulce Hash Ou Skillet, Hash De Fermă Cu Ouă Poșate, și Hash De Fermă Cu Ouă Pocate.

Instrucțiuni

Așezați bucățile de miel în vasul unui robot de bucătărie prevăzut cu un accesoriu pentru lamă. Pulsați de 6 sau 7 ori până când este măcinat grosier, apoi rulați mașina 10 sau 12 secunde până când este bine măcinată. Aveți grijă să nu o prelucrați excesiv într-o pastă. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Încălziți uleiul într-o tigaie mare din fontă sau antiaderentă setată la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați ceapa și gătiți amestecând ocazional până se rumenesc ușor, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Whisky Piure Acru

Adăugați ardeii roșii tăiați cubulețe, usturoiul și ghimbirul. Gatiti aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Ulei De Canola Pentru Prăjire

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Adăugați mielul măcinat, pudra de curry, condimentele și câte un vârf de sare și piper. Gatiti spargerea carnii cu o lingura de lemn pana se rumeneste bine, 10-12 minute.Coborâți focul la mediu, adăugați piureul de roșii și laptele de cocos. Se amestecă pentru a combina și a găti, amestecând ocazional, răzuind fundul și rupând carnea mai departe cu o lingură de lemn până când este destul de groasă și cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)