Harissa Marinat Pui La Gratar

Harissa marinat pui la gratar este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 4 porții. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 308 calorii, 3G de proteine, și 28G de grăsime. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Dacă aveți la îndemână semințe de caras, ulei de măsline, semințe de fenicul și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Iaurt marinat pui la gratar cu Harissa, Harissa la grătar-miel marinat cu sos de iaurt marocan, și Pui Marinat Charmoula Cu Linte Harissa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Puneți ardeii roșii pe grătar și încărcați-I până când sunt negri pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Puneți ardeii într-un bol și acoperiți cu folie de plastic. Când este suficient de rece pentru a manipula, răzuiți pielea neagră carbonizată de pe ardei și îndepărtați tulpina și semințele. Tăiați grosolan și rezervați. Acest lucru se poate face în totalitate înainte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți chimenul, coriandrul, feniculul și chimenul într-o tigaie uscată și prăjiți-le până devin foarte aromate. Se macină toate condimentele într-o pulbere grosieră într-o mașină de tocat condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Semințe De Chimen

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Tăiați gros ardeii uscați, aruncați-i în vasul unui robot de bucătărie și pulsați pentru a pulveriza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați condimentele măcinate prăjite, ardeii roșii prăjiți, usturoiul tocat și pasta de roșii. Puree până când amestecul este neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Roșii Prăjiți

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Adăugați 1/4 cană de ulei de măsline și puls pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați încă 1/4 cană de ulei de măsline și pulsați din nou. Condimentează cu sare, după gust, dacă este necesar. A se păstra într-un recipient etanș.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Aruncați părțile de pui cu harissa și lăsați să stea la temperatura camerei până la 2 ore, sau peste noapte sau chiar câteva zile la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

Harissa

Preîncălziți grătarul la mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Puneți puiul pe grătar și grătați timp de 8 până la 10 minute pe fiecare parte. Este posibil să trebuiască să mutați puiul sau să îl răsturnați de câteva ori pentru a preveni arderea. Poate doriți, de asemenea, să o periați de câteva ori cu resturile de harissa, amintiți-vă doar că este destul de picant!

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți