Hamburgeri La Grătar
Reteta hamburgeri Barbequed este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă face 8 porții cu 273 calorii, 12g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un fel principal foarte accesibil. Mergeți la magazin și ridicați lapte evaporat, ovăz laminat, carne de vită măcinată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 37%. Rețete similare sunt Carne De Porc La Grătar, Tofu La Grătar, și Ananas Barbequed.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu, amestecați carnea de vită măcinată, ovăzul, laptele, 2 linguri de ceapă tocată, sare și piper.
Lăsați să stea câteva minute până când laptele este absorbit și formați în 8 chiftele.
Într-un castron mic, amestecați bine sosul Worcestershire, oțetul, zahărul, ketchup-ul și 1/4 cană de ceapă tocată; pus deoparte.
Încălziți uleiul într-o tigaie medie la foc mediu și prăjiți prăjiturile până se rumenesc pe ambele părți.
Se toarnă sosul cu chiftelele și se reduce focul. Continuați să gătiți aproximativ 15 minute.