Halibut prăjit în tigaie cu vinaigretă Jalapeimbroko

Name: Halibut prăjit în tigaie cu vinaigretă Jalapeimbroko
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 lingurițe de sare fierbinte; 6 creveți și cu vene Pene de Avocado sau Nasturel, pentru servire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coriandru tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi tocat foarte fin; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de halibut; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 (vinete) jalape elixto; 6 creveți și cu vene Sare Kosher; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 6 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa rosie tocata foarte marunt

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Halibut prăjit în tigaie cu vinaigretă jalape Circularo ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 463 calorii, 28G de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $5.78 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Un amestec de ulei de măsline, muștar dijon, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Rețete similare includ Halibut Prăjit Cu Vinaigretă Caldă De Plante Citrice Și Amestec Prăjit, Halibut prăjit în tigaie cu vinaigretă de Caper, și Halibut prăjit în tigaie cu Rețetă de vinaigretă cu Caper.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați oțetul și ceapa cu 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați să stea 10 minute, apoi amestecați mierea, coriandrul, muștarul, usturoiul și 1/4 cană de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Kg Tortillas De Maíz

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Între timp, într-o tigaie mică, încălziți 1 linguriță de ulei de măsline la foc mare până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați jalapeo și gătiți, rotind, până când este carbonizat și blister pe toate părțile, aproximativ 2 minute; lasa sa se raceasca usor. Alunecă de pe pielea carbonizată. Aruncați tulpina și tăiați jalapeo pe jumătate pe lungime. Răzuiește semințele și toacă fin jalapeo-ul. Se amestecă jalapeo în vinetă și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți restul de 1/4 cană de ulei de măsline la foc moderat. Condimentați fileurile de halibut cu sare și piper și gătiți, întorcându-le o dată, până când sunt opace pe tot parcursul, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Halibut

Pepperoncini, Pentru Garnitură

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați halibutul într-un platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Halibut

Bateți vinaigreta, lingurați-o peste pește și serviți cu pene de avocado sau năsturel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Nu Dintr-o Grădină Locală

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 lingurițe de sare fierbinte 6creveți și cu vene

Pene de Avocado sau Nasturel, pentru servire 12 lingurițe de pudră de usturoi

coriandru tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 1Bucăți de caramele Heath Bar

usturoi tocat foarte fin 8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de halibut 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1(vinete)

jalape elixto 6creveți și cu vene

Sare Kosher 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 6creveți și cu vene

Piper proaspăt măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa rosie tocata foarte marunt

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.